Опубликовано на: Пт, Окт 9th, 2020

Меры профилактики в период пандемии. Как себя вести, чтобы не заразиться

Поделиться этой

 

Режим повышенной готовности в регионе продлён до 12 октября. За последние сутки в Тюменской области зафиксировано 109 новых случаев заболевания COVID-19. О том, как обстоят дела в Казанском районе по коронавирусу, рассказывает врач-инфекционист областной больницы № 14 (с. Казанское) Ирина Менщикова:

Врач-инфекционист Ирина Менщикова

– В районе отмечается увеличение числа больных с коронавирусной инфекцией и внебольничной пневмонией. На 7 октября имелось 14 лабораторно подтверждённых случаев заболевания. В Ишимский моногоспиталь помещено 3 пациента. Амбулаторное лечение на дому получают 11 человек.

Чтобы не заразиться, главное – соблюдать социальную дистанцию (находиться друг от друга на расстоянии не менее 1,5 – 2 метра), выполнять правила личной гигиены и санитарии. А лицам старше 65 лучше оставаться дома.

Заражение коронавирусом происходит через слизистые оболочки глаз, рта, носа – это самые благоприятные места для проникновения вируса в наш организм . Поэтому не касайтесь грязными руками лица.

Если вы пришли с улицы или из магазина, обязательно тщательно вымойте руки. Дело в том, что вирус живёт на поверхности предметов несколько дней. Заражённый человек может оставить его на купюрах, перилах лестниц, ручках дверей, кнопках банкомата и других поверхностях. При посещении людных мест необходимо пользоваться антисептиками для обработки рук – это незаменимая вещь там, где нет возможности вымыть руки с мылом.

При посещении общественных мест надевайте маску. Чтобы маска вас защитила, её необходимо носить правильно: полностью закрыть нос и рот и плотно прижать её к контурам лица. Менять маску необходимо каждые два часа.

Также, пока вирус не побеждён, откажитесь от рукопожатий, объятий и поцелуев. Не исключено, что ваш коллега, друг или подруга, сами не зная того, могут быть заражены. Лучше дружески кивните на расстоянии, улыбнитесь или просто махните рукой в знак приветствия.

Тщательно следите за чистотой и стерильностью личных гаджетов. Современный человек не может обойтись без смартфона. Он берёт его с собой в транспорт, в магазин, не расстаётся с ним на работе, на отдыхе и даже в постели. Обязательно дезинфицируйте телефон несколько раз в день. Старайтесь использовать его только в случае необходимости.

Фото автора

Об Авторе

Оставить комментарий

You must be Logged in to post comment.