Опубликовано на: Пн, Сен 30th, 2019

Чтобы улучшилось здоровье

 

В 2019 году в службе социализации и реабилитации комплексного центра социального обслуживания населения (КЦСОН) Казанского района произошли изменения. Появилось несколько новых технологий, которые применяются в работе специалистами центра в рамках национального проекта «Здравоохранение». Среди них – оказание социальных услуг по профилактике возрастных изменений. Основная цель этой работы – повышение качества жизни пожилых людей.

В настоящее время в здании КЦСОН занимается группа дневного пребывания людей в возрасте старше семидесяти лет. Курс реабилитации рассчитан на три месяца, занятия проходят три раза в неделю. Их проводит специалист по реабилитации центра Людмила Новикова.

Она рассказала, что основными задачами новой технологии является поддержание социального, психологического и физического статуса пожилых граждан, проведение комплекса занятий по профилактике возрастных изменений. Природу, конечно же, не обманешь. Но помочь человеку улучшить самочувствие, внимание, память вполне возможно. Для этого специалисты центра реабилитации и работают.

Занятия в рамках новой технологии проводятся по нескольким блокам: развитие физической активности граждан, когнитивной сферы (то есть развитие мышления, внимания и памяти, воображения, восприятия), эмоциональной и речевой сфер. Технология также включает в себя просветительский и психологический блоки. Для граждан пожилого возраста проводятся такие занятия, как общеукрепляющая, пальчиковая, суставная и дыхательная гимнастики, занятия с применением бытовых массажёров, тренажёров, прогулки на свежем воздухе и многое другое.

– Летом мы хорошо поработали в своих садах и огородах, сейчас заканчиваем дела, связанные с заготовками на зиму, – говорит Александра Петровна Кулакова, жительница Казанского. – С удовольствием посещаем группу дневного пребывания в центре, отдыхаем, занимаемся интересными делами: поём в караоке, танцуем, принимаем участие в тренингах, слушаем лекции и беседы.

В этот же день для участников группы состоялась лекция в рамках мероприятия «День сердца». Её прочитала психолог Юлия Костенко.

Больше всего нравится участникам группы дневного пребывания заниматься в кабинете релаксации. Здесь красиво, спокойно. Одно из интересных занятий – пальчиковая гимнастика. С хорошим настроением и позитивом занимаются здесь. Оказывается, пальчиковые упражнения и гимнастика улучшают работу правого и левого полушариев мозга, в итоге улучшается память и внимание.

– В принципе достаточно уделять нескольких минут в день для занятий пальчиковой гимнастикой, чтобы почувствовать улучшение, – так говорит специалист.

Кроме всех этих занятий, в программу новой технологии входит и посещение музеев, занятий школы активного долголетия, выполнение общеукрепляющих упражнений, дыхательной гимнастики, упражнений на тренажёрах, прогулки на свежем воздухе и многое другое. И всё это для того, чтобы люди отдохнули, набрались сил.

Многие люди золотого возраста стараются не пропускать занятия. Это ведь и хорошее времяпрепровождения, и для здоровья полезно.

Фото автора

Об Авторе

Оставить комментарий

You must be Logged in to post comment.

snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflakeWordpress snowstorm powered by nksnow